కొర్రలలో పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం వంటి గుండె ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక మరియు అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణకు దోహదం చేస్తుంది, గుండె జబ్బులు మరియు సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
© 2023 - 2025 Millets News. All rights reserved.
;?>)
