డాక్టర్ ని ఆన్లైన్ లో సంప్రదించుట కొరకు ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
Home
About
FAQs
Blogs
News
Stores
HNA
LetC
Products
Districts
MR's
Mandal Stores
Contact
Login
HNA Login
Captain Login
Blogs
Home
Blogs
గర్భిణీ స్త్రీల కోసం మిల్లెట్స్ – సింపుల్ & ట్రెండీ గైడ్
గర్భధారణ సమయంలో సరైన పరిమాణంలో మిల్లెట్స్ తీసుకుంటే చాలా…
రైతులకు అనుకూలమైన పంటలుగా ‘‘ మిల్లెట్స్’’
విభిన్న వాతావరణ పరిస్థితులకు అనుకూలం తక్కువ నీటి సరఫరాలోనూ సాగు తెగుళ్ల…
లిటిల్ మిల్లెట్స్ తో గుండె జబ్బులు మాయం..!!
చిరుధాన్యాలలో లిటిల్ మిల్లెట్స్ ఒకటి. వీటినే తెలుగులో సామలు అని పిలుస్తారు. …
మిల్లెట్స్ పొంగనాలు.. టేస్ట్ తో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
చిరుధాన్యాలుగా పిలువబడే మిల్లెట్స్ వలన ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.…
మిల్లెట్ ప్రాసెసింగ్ ప్లాంట్ ప్రాజెక్ట్ రిపోర్ట్ 2024
ఐఎంఎఆర్సీ గ్రూప్ తాజాగా మిల్లెట్ ప్రాసెసింగ్ ప్లాంట్ ప్రాజెక్ట్ రిపోర్ట్ -2024…
జీర్ణాశయ, పేగు సమస్యలకు చిరుధాన్యాలతో చెక్..!!
జీవనశైలిలో చోటు చేసుకుంటున్న మార్పుల నేపథ్యంలో మన ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం…
మిల్లెట్స్ దోశలు.. రెసిఫీ మీకోసం
మిల్లెట్స్ (చిరుధాన్యాలు) తో తయారు చేసిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వలన ఎన్నో…
మిల్లెట్ మిల్క్.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ కావాల్సిందే..!
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మిల్లెట్స్ ( చిరుధాన్యాలు) ప్రజాదరణ పొందుతున్నాయన్న సంగతి తెలిసిందే.…
రాగి ఇడ్లీ తయారీ విధానం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
రాగులు ( ఫింగర్ మిల్లెట్స్) లో పోషక పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.…
పోషకాల నిధులుగా మిల్లెట్స్.. సాగు కూడా సులభం
ప్రస్తుతం ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరూ సమయపాలన లేని ఆహార…
బరువు తగ్గాలా? అయితే ‘మల్టీ గ్రెయిన్ రోటీ’ ట్రై చేయండి..!!
చిరుధాన్యాలలో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. వీటిని ప్రతి రోజూ ఆహారంలో భాగంగా…
జొన్నలు తింటే ఈ వ్యాధులు మటుమాయం..!!
భారతదేశంలో ప్రస్తుతం ప్రజల్లో పోషకాహారంతో పాటు మిల్లెట్స్ (చిరుధాన్యాలు) పై అవగాహన…
అనారోగ్య సమస్యలకు అండు కొర్రలతో చెక్..!
చిరుధాన్యాలు (మిల్లెట్స్) ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలును చేకూరుస్తాయన్న సంగతి తెలిసిందే. ప్రస్తుతమున్న…
ఆరోగ్యానికి మేలు చేకూర్చే ‘రాగి లడ్డూ’
దక్షిణ భారతీయులకు ఎంతో సుపరిచితమైన చిరుధాన్యాల్లో ప్రధానమైనవి ‘రాగులు’. వీటినే ఫింగర్…
రాగుల ప్రయోజనాలు మరియు సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
ఫింగర్ మిల్లెట్స్ (రాగులు).. చిరుధాన్యాలలో ఒకటైన రాగులను ‘ఫింగర్ మిల్లెట్స్’ అని…
మిల్లెట్ మురుకులు తయారీ.. ఉపయోగాలు
మిల్లెట్ మురుకులు కావాల్సిన పదార్థాలు: మిల్లెట్స్ ( ఏవైనా) …
చిన్నారుల ఎదుగుదలకు ‘మిల్లెట్స్’..ఎలా అంటే..?
చిన్నారులకు చిరుధాన్యాలు * పిల్లల వృద్ధికి మిల్లెట్స్ * పోషకాహార లోపానికి…
చిరుధాన్యాలను తేలిగ్గా తీసిపారేయకండి.. సరిగ్గా వండుకొని తింటే ఇక డాక్టర్తో పనిలేదు..!!
చిరు ధాన్యాలు చాలా రుచిగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది.…
వృద్ధులకు వ్యాధి నిరోధక శక్తి అందించాలి అంటే ఈ చిరు ధాన్యాలు తప్పనిసరి.
40 ఏళ్ల వయసు వరకు మనం ఎలాంటి ఆహారం తీసుకున్న అరిగించుకునే శక్తి…
చిన్న పిల్లలకు కాల్షియం సరిగా అందాలి అంటే ఈ మిల్లెట్స్ బెస్ట్
పిల్లలు చాలా త్వరగా అనారోగ్యాలకు గురవుతూ ఉంటారు.. కేవలం కొద్దిసేపు పని చేసిన…
ఒక సాధారణ మహిళ నుండి మిల్లెట్స్ కు బ్రాండ్ అంబాసిడర్ గా ఎదిగిన లహరి భాయి
ప్రతి కంపెనీ తమ ప్రోడక్ట్ మార్కెట్లో బాగా అమ్ముడు పోవడానికి సెలబ్రిటీల చేత…
కూర్చుని పని చేసుకునే వారు తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన మిల్లెట్స్
రోజంతా కంప్యూటర్ ముందు కూర్చొని పనిచేసే వారికి జీతంతో పాటు మరియు…
మిల్లెట్స్ సూప్, మీ హెల్త్ కి కేర్ ఆఫ్ అడ్రస్
చిరుధాన్యాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి అన్న విషయం అందరికీ బాగా…
చిరు ధాన్యాల రోటీ ఇలా చేశారు అంటే మస్త్ హెల్తీ
చిరుధాన్యాలు ఆరోగ్యానికి మంచివేకానీ, ఏ రకంగా తీసుకోవాలి? ఇది తెలియక చాలామంది…
బ్లడ్ ప్రెషర్ తగ్గడానికి ఈ మిల్లెట్స్ డైట్ ఛార్ట్ ఫాలో అవ్వండి.
వ్యాధి తగ్గాలి అన్నా భవిష్యత్తులో వ్యాధులు రాకుండా ఉండాలి అని అనుకున్న చిరుధాన్యాలు…
డయాబెటీస్ తగ్గడానికి చిరుధాన్యాల డైట్ చార్ట్ చూడండి
చిరుధాన్యాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి అని అందరికీ బాగా తెలుసు.…
చిరు ధాన్యాలతో అల్పాహారం రెసెపీలు - ఒక్కసారి రుచి చూస్తే ఫిదా అయిపోతారు
చిరుధాన్యాలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తూ ఉన్నాయి అని తెలుసుకున్న వారందరూ తమ…
ఈ మిల్లెట్స్ తో సమ్మర్ ఫుల్ కుష్.
బయట ఎండలు మండిపోతున్నాయి.. రోజురోజుకి ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతూనే ఉంది తప్పితే తగ్గడం…
వయసు ప్రకారంగా ఎవరు ఎలాంటి మిల్లెట్స్ తీసుకోవచ్చు?
వ్యాధి వచ్చిన వెంటనే చికిత్స తీసుకోవడానికి ఆసుపత్రికి పరుగులు తీస్తాం. డాక్టర్లు…
రాగులతో ఈ రెసిపీలు చేస్తే కుటుంబం అంతా ఆరోగ్యమే.
చిరుధాన్యాలలో ఒకటి అయిన రాగుల వల్ల ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. రాగులను…
PCOD , PCOS సమస్యలు తగ్గాలి అంటే ఈ మిల్లెట్స్ తీసుకోవాలి
స్త్రీలు ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అందులోను పిసిఒడి…
వైట్ రైస్ కి బదులుగా ఏ మిల్లెట్స్ తీసుకోవచ్చు? వాటి ఉపయోగాలు ఏంటో చూడండి.
భారతదేశంలో రెండు ప్రధానమైన ఆహారాలు ఉన్నాయి. ఉత్తర భారత దేశంలో రోటి…
MBF మండల రిసోర్స్ పర్సన్ బిజినెస్ అవకాశం త్వరపడితే ఛాన్స్ మీదే.
తక్కువ పెట్టుబడితో మంచి వ్యాపార అవకాశం కోసం చూస్తున్నారా? ఐతే మీకు…
చిరు ధాన్యాలతో ఈ వ్యాధులకు చెక్ పెట్టేయండి.
చిరుధాన్యాల వల్ల చాలా ఉపయోగాలు ఉంటాయని అందరూ చెబుతూ ఉంటారు. చాలామంది చిరుధాన్యాల…
మొటిమలు మరియు ఇతర చర్మవ్యాధుల నుండి రక్షణ కొరకు వాడాల్సిన చిరుధాన్యాలు.
నేడు చాలామంది యువత తమ చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మరియు అందంగా మార్చుకోవడానికి…
Kodo Millets: ఆల్ రౌండర్ అరికెలతో ఈ సమస్యలన్నీ తగ్గిపోతాయి, మరింత ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు
ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే ఎన్నో రకాల పోషక విలువలు ఉండేటువంటి ఆకుకూరలు, కూరగాయలు మరియు…
Little Millets: సామలు వలన ఎన్ని ఉపయోగాలో, ఈ సమస్యలు అన్నీ తొలగిపోతాయి
ఈరోజుల్లో మిల్లెట్స్ (Millets) వాడకం బాగా పెరిగింది. చాలా మంది, మిల్లెట్స్ ని…
కిడ్నీ ఆరోగ్యంగా కోసం ఈ మిల్లెట్స్ ని తీసుకోండి..!
మన శరీరంలో అవయవాలు ఎప్పుడూ ఏదో ఒక పని చేస్తూనే ఉంటాయి.…
కొర్రలును సూపర్ ఫుడ్ అని పిలవడానికి 5 ముఖ్యమైన కారణాలు ఇవే.
చిరుధాన్యాల వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. ఒక్కో ధాన్యం మనకు…
మిల్లెట్స్ వలన ఎన్ని లాభాలో చూసారంటే.. ఈరోజే మొదలు పెడతారు..!
ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ పెడుతున్నారు. అందరు…
ఇమ్యూనిటీ ను పెంచడానికి ఈ మిల్లెట్స్ ఆపద్బాంధవులు.
మొన్ననే కరోనా మహమ్మారి వచ్చి మన ప్రపంచాన్ని మొత్తం అతలాకుతలం…
వెయిట్ లాస్ అవ్వాలని చూస్తున్నారా? ఈ మిల్లెట్స్ తింటే సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చు.
ఎన్ని ఏళ్లు గడిచినా ప్రతి న్యూ ఇయర్ రిజల్యూషన్స్ లో ఒక్క…
బ్లడ్ ప్రెషర్ కంట్రోల్ లో ఉంచాలి అంటే ఈ మిల్లెట్స్ మీ మీల్ లో ఉండాల్సిందే
ఈ మధ్య పిల్లల నుండి పెద్దల దాకా చాలా కామన్ గా…
ఐరన్ లోపం ఉందా? ఈ మిల్లెట్స్ తో మీ లోపాన్ని అధిగమించవచ్చు.
మనకు అప్పుడప్పుడు కళ్ళు తిరుగుతూ ఉంటాయి. ఏ పని చేయలేకపోతూ ఉంటాం,…
మిల్లెట్స్ గురించి వెబ్ పోర్టల్ ప్రారంభించిన ఇండియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మిల్లెట్స్ రీసెర్చ్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ తారా సత్యవతి గారు.
మన నిత్య జీవితంలో ఆహారం చాలా ముఖ్యమైనది. అయితే నేటి జనరేషన్…
మీ గుండె ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే.. ఖచ్చితంగా ఈ 4 మిల్లెట్స్ ని తీసుకోండి..!
ఈ మధ్యకాలంలో గుండెకు సంబంధించిన సమస్యలు ఎక్కువ అవుతున్నాయి. పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన…
మైగ్రైన్ తో బాధ పడేవారికి మిల్లెట్స్ ఒక వరం.
వంద మందిలో దాదాపు 20 నుండి 30 మంది వ్యక్తులు ఎదుర్కొనే…
కీళ్ల నొప్పులు, ఆర్థరైటిస్ తో బాధపడుతుంటే.. ఈ మిల్లెట్స్ ని తీసుకోండి
సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం మరియు సరైన జీవన విధానం లేకపోవడం వల్ల…
రెగ్యులర్ గా ఈ మిల్లెట్స్ ని తీసుకుంటే.. మరింత ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు
ఈ మధ్య కాలంలో ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ కోసం ఎన్నో రకాల…
ఈ మిల్లెట్స్ తో షుగర్ మాయం..!
ఈరోజుల్లో, చాలామంది డయాబెటిస్ (Diabetes) తో బాధపడుతున్నారు. మీరు కూడా డయాబెటిస్…
మిల్లెట్స్ ని తరచూ తీసుకోవడం వలన ఈ ఆరోగ్య ప్రయాజనాలు పొందవచ్చు..!
ఈరోజుల్లో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో చాలామంది బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా కరోనా…
మిల్లెట్స్ ని తింటే బీపీ, షుగర్ కంట్రోల్ అవుతాయా..
ఈ రోజుల్లో చాలామంది బీపీ (BP), షుగర్ (diabetes) తో బాధపడుతున్నారు.…
Latest Millets News
కర్ణాటక బడ్జెట్లో మిల్లెట్స్కు ప్రాధాన్యం… సుస్థిర వ్యవసాయంపై ఫోకస్
21 March, 2026
గారో హిల్స్లో మళ్లీ మిల్లెట్స్ హవా… వంటగదుల నుంచి మార్కెట్ల వరకు
21 March, 2026
భారత్ కె సూపర్ ఫౌండర్స్’ లో సామాజిక లక్ష్యంతో ఉన్న స్టార్టప్లు హైలైట్
21 March, 2026
సిక్కిం రైతు ప్రయత్నం… సంప్రదాయ మిల్లెట్స్ విత్తనాల సంరక్షణకు ముందడుగు
21 March, 2026
View More
© 2023 - 2026 Millets News. All rights reserved.
Privacy policy
Terms and Conditions
Shipping Policy
Cancellation and Refund Policy
Quick Enquire
Quick Enquire
Name
Phone Number
Email address
Comments
Submit
;?>)
