బియ్యం, గోధుమలు లో వున్నట్టే మిల్లెట్స్ లోనూ కేలరీలు ఎక్కువ ఉంటాయి. సో, లిమిట్ గానే తీసుకోవడం ఉత్తమం.
22 February, 2025
06 February, 2025
27 January, 2025
12 November, 2024
© 2023 - 2025 Millets News. All rights reserved.